足健康法

この頃、足の健康に気を使うようになりました。常に足が冷たいのが気になります。色々ありますが、テレビで見た足裏マッサージが一番手軽です。夜寝る前にツボを押したり、マッサージをします。それまで足の裏が真っ青でしたが… 続きを読む